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細胞から若返る! テロメア・エフェクト健康長寿のための最強プログラム

by エリザベス・ブラックバーン

Science Health Longevity

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細胞の末端にあるテロメアに着目し、健康長寿と若返りを考える一冊です。「テロメア・エフェクト」を軸に、細胞から健康を見直すための視点と、健康長寿を目指すためのプログラムを紹介します。

ISBN-13 9784140817148 ASIN 4140817143 Views 48 Publisher NHK出版 Format Tankobon Softcover Product Group Book Adult No Created February 14, 2026 Updated September 29, 2026

About This Book

本書は、細胞の健康や老化に関わる「テロメア」に注目した健康長寿のための内容です。

タイトルに示された「テロメア・エフェクト」を軸に、若返りと健康を考える視点を紹介します。

細胞から健康を見直し、長く健やかに暮らすための方法を探りたい人に向けた一冊です。

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