疲れたら休めばいい、ということが何故こんなにもヘタクソなのだろう。
疲れているのに休めない。そんな身近な疑問をタイトルに掲げ、休むことの難しさや、自分の状態に目を向けるきっかけを届ける一冊です。忙しさの中で立ち止まりたい人に、静かに寄り添います。
About This Book
『疲れたら休めばいい、ということが何故こんなにもヘタクソなのだろう。』という問いを掲げた一冊です。
疲れを感じても休めない、休むことに難しさを覚える人へ向けた内容として受け取れます。
日々の過ごし方や、自分の疲れとの向き合い方を考えるきっかけを与えてくれます。
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