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反応しない練習あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

Self-Help Philosophy Buddhism

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悩みや不安に反応し続けるのではなく、心の動きを冷静に見つめ直すための考え方を紹介。ブッダの教えをもとに、感情に振り回されず、日常の問題と向き合うための実践的な視点を学べます。

ISBN-13 9784041030400 ASIN 4041030404 Views 27 Publisher Carego Format Tankobon Hardcover Product Group Book Adult No Created May 08, 2026 Updated September 20, 2026

About This Book

日常のさまざまな悩みに対して、すぐに反応せず、心の動きを見つめ直す考え方を紹介する本です。

ブッダの教えをもとに、感情や思考に振り回されないための、合理的なものの見方を扱います。

悩みを減らし、心を落ち着かせるための考え方を、日々の生活に取り入れたい人に向いています。

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