Pole Dance para Principiantes: Para Fitness y Diversión (Baile de Tubo) (Spanish Edition)
by Danni Peck
Pole Dance para Principiantes te guía en los fundamentos del baile de tubo para fitness y diversión. Aprende movimientos básicos que mejoran tu fuerza y flexibilidad, todo en un enfoque accesible y motivador para empezar con confianza.
About This Book
Pole Dance para Principiantes es una introducción accesible al baile de tubo, enfocada en el fitness y la diversión. Diseñada para quienes inician en esta disciplina, la guía ofrece pasos fundamentales para desarrollar fuerza, flexibilidad y coordinación.
El libro explora cómo el pole dance combina ejercicio físico con elementos creativos de baile, promoviendo un estilo de vida activo y entretenido. Incluye consejos prácticos para practicar de manera segura en casa o en clases.
Con énfasis en la edición en español, esta obra invita a lectores de habla hispana a explorar una forma dinámica de mantenerse en forma mientras se divierten.
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