DARE: Der neue Weg, sich von Ängsten und Panikattacken zu befreien (German Edition)
Dieser Ratgeber widmet sich Ängsten und Panikattacken und stellt einen neuen Ansatz für den Umgang mit ihnen vor. Die deutschsprachige Ausgabe richtet sich an alle, die Orientierung suchen und sich mit persönlichen Strategien zur Bewältigung von Angst und Panik auseinandersetzen möchten.
About This Book
DARE befasst sich mit Ängsten und Panikattacken und stellt einen neuen Weg im Umgang mit diesen Erfahrungen vor.
Das Buch richtet sich an Menschen, die ihre Ängste besser verstehen und sich mit möglichen Strategien zur persönlichen Bewältigung auseinandersetzen möchten.
Als deutschsprachige Ausgabe bietet der Ratgeber einen zugänglichen Einstieg in das Thema und kann zur reflektierten Beschäftigung mit Angst und Panik anregen.
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